L’huile essentielle de Menthe verte est surtout connue pour ses propriétés :
Digestive → aide à faciliter la digestion et à réduire les sensations de lourdeur
Carminative → contribue à limiter les ballonnements et les gaz intestinaux
Rafraîchissante → procure une sensation de fraîcheur douce et agréable
Tonique légère → aide à stimuler l’organisme sans effet trop puissant
Apaisante nerveuse → peut contribuer à calmer les tensions légères et la nervosité
Elle est souvent utilisée en diffusion pour une ambiance fraîche et douce, ou très diluée en massage pour le confort digestif et le bien-être général.
Précautions : huile essentielle à utiliser avec prudence et toujours diluée sur la peau. Déconseillée chez les femmes enceintes ou allaitantes, les jeunes enfants et les personnes sensibles sans avis professionnel. Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses. Ne pas utiliser pure sur la peau.
