L’huile essentielle de Camomille est surtout connue pour ses propriétés :
Calmante puissante → aide à apaiser le stress, l’anxiété et l’agitation émotionnelle
Sédative douce → favorise l’endormissement et un sommeil plus réparateur
Antispasmodique → contribue à soulager les tensions musculaires et digestives
Anti-inflammatoire → aide à calmer les irritations et inconforts (peau et organisme)
Équilibrante émotionnelle → favorise la sérénité et le relâchement nerveux
Elle est souvent utilisée en diffusion pour créer une atmosphère très relaxante, ou diluée dans une huile végétale pour un usage cutané localisé, notamment en cas de tensions ou d’irritations.
Précautions : huile essentielle généralement bien tolérée mais puissante. Toujours diluer avant application sur la peau. Déconseillée chez les femmes enceintes ou allaitantes et les jeunes enfants sans avis professionnel. Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses. Ne pas utiliser pure sur la peau.
